МАСАЛА-ЧАЙ Это традиционный индийский напиток, нашедший широкое применение в аюрведической медицине как средство для укрепления иммунитета и повышения жизненного тонуса. Кроме того, масала-чай — отличное общеукрепляющее и тонизирующее средство. Он спасает от сонливости и очищает организм, в частности, желудочно-кишечный тракт. ✔ Ингредиенты — молоко — 2 стакана; — вода — 1 стакан; — листовой чай (черный байховый) — 3 ч. л; — кардамон — 5 шт; — корень имбиря (или порошок) — 1,5-2 ч. л; — мускатный орех, гвоздика, корица и черный перец — всего по щепотке; — сахар — по вкусу. ✔ Как готовить? 1. Смешайте молоко, воду и сахар в кастрюле, поставьте на огонь. 2. Как только смесь закипит, уменьшите огонь до среднего. 3. Вымойте корень имбиря, мелко нарежьте или натрите на крупной терке, положите в смесь. 4. Смешайте и добавьте остальные специи. 5. Уменьшите огонь до минимального и добавьте чай. 6. Прокипятите 5-7 минут. 7. Масала-чай готов! Наливайте его через сито. Ну и самый простой вариант приготовления - приобрести чай Масала в Чаинке☕ #chainka #сочи #весна #чай #кофе #здоровье #sochifornia #suncitysochi #сладкое #шоколад #зефир #мармелад #пастила #необычайныеподарки #март

Теги других блогов: здоровье рецепт масала-чай